Il percorso misura 75 chilometri per 1200 metri di dislivello, ma la parte veramente impegnativa è quella centrale, subito dopo Assisi, con la lunga salita di San Presto e i successivi saliscendi che conducono a Casa Castalda. Da qui fino al termine dell'itinerario la strada è quasi totalmente in discesa e pianura. Se ti senti scalatore e hai il gusto della scoperta, da Assisi fai una deviazione verso la cima del Monte Subasio, una salita vera, che misura circa 10 chilometri con una pendenza media superiore all'8%.

Uno dei passaggi più suggestivi dell'itinerario è sicuramente quello ad Assisi, dichiarata dall'Unesco Patrimonio Mondiale dell'Umanità, dove non potrai perdere la Rocca Maggiore e la suggestione del centro storico, con la Basilica di Santa Chiara, il convento di San Domenico e la splendida Basilica di San Francesco.