Wir beginnen in Città di Castello, der bedeutendsten Stadt des oberen Tibertals, wo die künstlerischen Ausdrucksformen des 15. und 20. Jahrhunderts auf natürliche Weise miteinander zu verschmelzen scheinen. Wie ist das möglich? Besuchen Sie die Kathedrale der Heiligen Floridus und Amantius und die prächtigen Renaissancepaläste und entdecken Sie anschließend die zeitgenössischen Werke Alberto Burris, die im Palazzo Albizzini und in den ehemaligen Tabaktrockenschuppen zu sehen sind, um die Antwort darauf zu finden.

Gubbio ist eine der ältesten Städte Umbriens. Seine größte Blütezeit erlebte die Stadt im 13. und 14. Jahrhundert; landesweite Bekanntheit erlangte sie später durch die Fernsehserie „Don Matteo“. Besuchen Sie die Kathedrale Santi Mariano e Giacomo, den Palazzo dei Priori und den Palazzo del Capitano del Popolo und genießen Sie zum Abschluss den Panoramablick von der eindrucksvollen Piazza Grande. Ein Tipp, um die Stadt in ihrer ganzen Lebendigkeit zu erleben: Besuchen Sie Gubbio am 15. Mai, dem Tag der berühmten Corsa dei Ceri.

Die Reise führt weiter nach Perugia. Nehmen Sie sich ausreichend Zeit, um die Schätze der Altstadt zu entdecken: von der Piazza IV Novembre, an der sich die Fontana Maggiore, die Kathedrale San Lorenzo und der Palazzo dei Priori befinden, über die Nationalgalerie von Umbrien mit Meisterwerken von Piero della Francesca, Pinturicchio und Perugino bis hin zum Etruskischen Bogen. Die Terrasse der Giardini Carducci, die auf den Bastionen der Rocca Paolina angelegt wurde, bietet einen herrlichen Blick über das Tal und auf den Monte Subasio – der ideale Aussichtspunkt für einen ersten Vorgeschmack auf die nächste Etappe: Assisi!

Assisi ist weltweit als Geburtsstadt des heiligen Franziskus und der heiligen Klara sowie für die von ihnen überlieferte Friedensbotschaft bekannt. Die Altstadt gehört seit dem Jahr 2000 zum UNESCO-Welterbe. Es überrascht daher nicht, dass viele Bauwerke der Stadt eng mit den beiden Heiligen verbunden sind: von der Basilika der Heiligen Klara und der Basilika des Heiligen Franziskus über den Wald des heiligen Franziskus bis zum Eremo delle Carceri. Eine Ausnahme bilden die Rocca Maggiore und vor allem der Minervatempel, der sich mit seiner klassischen Architektur deutlich von den übrigen Gebäuden der Stadt abhebt. Beim Abstieg vom Monte Subasio sollten Sie unbedingt in der Ebene von Santa Maria degli Angeli Halt machen und die Basilika Santa Maria degli Angeli besuchen. In ihrem Inneren befindet sich die Porziuncola, die kleine Kirche, in der die erste franziskanische Gemeinschaft entstand. Wussten Sie, dass der Name von Los Angeles traditionell mit der Porziuncola verbunden ist?

Nehmen Sie die Schnellstraße in Richtung Foligno. In der Umgebung von Foligno gibt es Rast- und Campingplätze, die sich gut als Ausgangspunkt für einen Besuch der Stadt und der nahe gelegenen Orte Bevagna und Montefalco eignen.

Foligno, von seinen Einwohnern gerne als „Mittelpunkt der Welt“ bezeichnet, ist die Geburtsstadt der heiligen Angela von Foligno und zugleich eine Stadt mit einer ausgeprägten spirituellen Tradition. Davon zeugen der Dom San Feliciano, die zahlreichen weiteren Kirchen der Stadt und die wertvollen Kunstwerke, die sie beherbergen. Ebenso eng ist Foligno mit seiner Geschichte verbunden: Besonders sehenswert sind die Piazza della Repubblica und die sie umgebenden Gebäude, darunter der Palazzo Trinci, vor allem aber die Giostra della Quintana, eine der traditionsreichsten historischen Veranstaltungen Umbriens.

Apropos historische Veranstaltungen: Eine der charakteristischsten und bekanntesten ist der Mercato delle Gaite in Bevagna. Jedes Jahr Ende Juni versetzt dieses Fest den Ort zurück ins Mittelalter – mit historischen Gewändern, traditionellen Köstlichkeiten und originalgetreu wiederbelebten Handwerkskünsten.

Montefalco, nur wenige Minuten von Bevagna entfernt, zählt zu den „Schönsten Dörfern Italiens“. In seinen Gassen erwarten Sie Kirchen und historische Paläste von großem künstlerischem Wert. Die bedeutendste Sehenswürdigkeit ist jedoch zweifellos der Museumskomplex San Francesco, in dem Fresken von Perugino und Benozzo Gozzoli zu sehen sind. Verlassen Sie den Ort nicht, ohne seine DOC- und DOCG-Rotweine zu probieren, darunter Sagrantino und Montefalco Rosso, die Montefalco in Italien und weit über die Landesgrenzen hinaus bekannt gemacht haben.

Nach dem Besuch des Foligno-Gebiets nehmen Sie wieder die Schnellstraße und fahren nach Spoleto, der Stadt des Festival dei Due Mondi. Das bedeutendste Bauwerk der Stadt ist die Kathedrale Santa Maria Assunta, deren mittelalterliche Ursprünge sich in der Fassade mit ihrem eindrucksvollen byzantinisch geprägten Mosaik widerspiegeln. Sehenswert sind auch weitere Sakralbauten wie die Kirche San Paolo inter vineas und die Kirche San Pietro Extra Moenia. Von hier eröffnet sich ein weiter Blick über Spoleto bis zum mächtigen Ponte delle Torri, der die Albornozianische Festung mit dem Berg oberhalb der Stadt und dem immergrünen Steineichenwald des Heiligen Waldes von Monteluco verbindet.

Haben Sie sich inzwischen an Ebenen und sanfte Hügel gewöhnt? Nun ändert sich die Landschaft: Die letzten Etappen der Reise führen in die Berge, durch den umbrischen Abschnitt des Apennins. Doch keine Sorge, die Fahrt ist angenehm und relativ kurz: Weniger als eine Stunde trennt Spoleto von Cascia und Norcia, die eng mit der heiligen Rita beziehungsweise dem heiligen Benedikt verbunden sind. In Cascia sind die Stiftskirche Santa Maria und das moderne Heiligtum der heiligen Rita einen Besuch wert.

In Norcia, das sich weiterhin im Wiederaufbau befindet, können Sie durch die Straßen des Ortes schlendern und die von ihrer Geschichte gezeichnete Schönheit seiner Bauwerke bewundern, allen voran die Basilika des Heiligen Benedikt. Probieren Sie die Spezialitäten der Region, von Trüffeln bis zu traditionellen Wurst- und Schinkenwaren – insbesondere den Prosciutto di Norcia – und nutzen Sie anschließend die Nähe zum Nationalpark der Monti Sibillini, um diese lange Reise durch die Städte Umbriens inmitten der Natur ausklingen zu lassen.